Vamos ao pratinho do dia?
Hoje, pela primeira vez, os meninos estão comendo taioba e feijão preto. Não sei por que cargas d´água nunca dei feijão preto pros meninos?? hehehe.. acho que por esquecimento mesmo..
Pesquisando na net descobri que a taioba contém as vitaminas A e C, é fonte de minerais como ferro, fósforo, potássio e cálcio, dentre outros. E sem contar que tem uma textura muito macia! O feijão preto é rico em fibra, ferro e contém mais antioxidantes que as outras leguminosas. Uma ótima combinação.
Vejam como ficaram lindos os pratinhos de hoje:
- carne moída,
- arroz;
- feijão preto;
- taioba.
Obrigada pela visita!
Espero vocês amanhã! Aproveitem o domingo com a família!
Bjinho!
Regina, mãe do Pedro e do Felipe.
Hoje, pela primeira vez, os meninos estão comendo taioba e feijão preto. Não sei por que cargas d´água nunca dei feijão preto pros meninos?? hehehe.. acho que por esquecimento mesmo..
Pesquisando na net descobri que a taioba contém as vitaminas A e C, é fonte de minerais como ferro, fósforo, potássio e cálcio, dentre outros. E sem contar que tem uma textura muito macia! O feijão preto é rico em fibra, ferro e contém mais antioxidantes que as outras leguminosas. Uma ótima combinação.
Vejam como ficaram lindos os pratinhos de hoje:
- arroz;
- feijão preto;
- taioba.
Obrigada pela visita!
Espero vocês amanhã! Aproveitem o domingo com a família!
Bjinho!
Regina, mãe do Pedro e do Felipe.
Que comidinha mais gostosa, vou querer tmb!
ResponderExcluirVou fazer pra vc Jeje!
ExcluirQue delicia, vou fazer para o meu baby!
ResponderExcluirParabens pelo blog, depois coloca mais receitinhas!
ResponderExcluirObrigada pelos recadinhos!! Depois não esqueça de deixar o nome! Bjinho!
ResponderExcluir